Уход за кожей: защита и восстановление липидного барьера

Иногда для того, чтобы иметь хорошую кожу, достаточно просто позаботиться о ее защитном барьере. Ведь появление высыпаний, чрезмерная сухость или раздражение кожи, это не всегда о комбинированном или сухом типе эпидермиса. Таким образом, ваш самый большой орган тела может намекать на то, что повреждена первая линия обороны – гидролипидный слой, и если вовремя и качественно не отреагировать, то появление и лечение кожных проблем неизбежно.

Что такое защитный барьер кожи

Именно липидный барьер защищает кожу от потери влаги, полезных веществ? и не дает бактериям проникнуть внутрь. А еще, баланс в защитном барьере – это залог здоровой и красивой кожи. Начнем знакомство с ним с базы.

Кожный покров состоит из разных слоев:

Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) – самый глубокий рыхлый слой.
Дерма – состоит из соединительной ткани.
Эпидермис – поверхностный слой кожи.

Защитный барьер кожи содержит:

керамиды (50%) – жировые молекулы, которые поддерживают необходимый уровень увлажнения, предотвращают обезвоживание.
холестерин и его эфиры (25%) – укрепляет мембраны клеток, способствует поддержанию целостности структуры кожи, эфиры регулируют уровень увлажненности.
жирные кислоты (10%) – обеспечивают противомикробные свойства, сдерживают рост патогенных микроорганизмов на поверхности эпидермиса.
другие липиды (15%) – сфинго-, фосфолипиды, сквален, органические соединения, которые обеспечивают структурную целостность кожи.

Защитный барьер еще называют гидролипидной мантией. Когда меняется процентное соотношение вышеперечисленных ингредиентов, начинаются проблемы с кожей, нарушается регенерация эпидермиса. Он становится менее плотным, уязвимым к воздействию патогенных микроорганизмов, появляются воспаления, раздражения, аллергические реакции, стянутость.

Каковы основные функции кожного барьера

Гидролипидная мантия играет важнейшую роль в профилактике старения кожи, в частности барьер выполняет ряд задач, например:

Защита от внешних воздействий. Кожный барьер предотвращает проникновение различных вредных веществ, бактерий, вирусов и загрязнений в организм через клетки кожи.
Сохранение влаги. Гидролипидная мантия предотвращает потерю влаги из глубоких слоев дермы и соединительной ткани, что помогает поддерживать необходимый уровень гидратации.
Терморегуляция. Кожный покров помогает регулировать теплообмен между телом и окружающей средой, предотвращает перегрев или переохлаждение.
Сохранение липидного баланса. Защитная мантия сохраняет достаточный уровень липидов кожного покрова для гладкости, упругости и эластичности.
Поддержание pH баланса. Гидролипидная мантия помогает поддерживать оптимальный уровень кислотности, что способствует ее защите от вредных микроорганизмов.

Что может ослабить защиту кожного барьера

Во-первых, со временем липиды в нашей коже саморазрушаются – это естественный процесс. И если игнорировать профессиональное смягчение и увлажнение в эти периоды, гидролипидная мантия может быть очень уязвимой и реагировать радикально и неприятно. Что еще ослабляет защиту кожи:

Механические повреждения

Сильное трение во время использовании эксфолиантов, очищение «до скрипа» с применением неправильно подобранных косметических средств – все это смывает защитную микропленку с поверхности кожи и провоцирует обезвоживание.

Ультрафиолетовое излучение

Длительное пребывание под ультрафиолетом приводит к нарушениям гидролипидного барьера. В результате ухудшаются защитные функции кожного покрова, ощущаются симптомы дегидратации.

Заболевания кожи (сыпь, акне)

При наличии обширных очагов воспаления, на поверхности кожи нарушается баланс липидов. В результате, кожный барьер не справляется с ростом патогенной микрофлоры, что способствует появлению новых элементов акне, высыпаний.

Постоянный стресс

Длительное пребывание под воздействием стресса приводит к нарушениям гормонального баланса, что отражается на качестве кожи, снижает ее способность удерживать влагу и противостоять внешним раздражителям.

Несбалансированное питание

Рацион, в котором недостаточно животных и растительных жиров, приводит к дефициту необходимых липидов, питательных веществ, а следовательно – снижаются барьерные функции кожи.

Вредные привычки

Курение сигарет разрушает липидный слой. Также на состояние кожи негативно влияет недостаток сна, употребление алкоголя, отсутствие двигательной активности.

Как узнать что ваш кожный барьер поврежден

Сбои в работе защитного барьера кожи могут проявляться по-разному:

сухая кожа, обезвоживание, потеря естественного сияния;
шелушение, покраснение, повышенная чувствительность, жжение;
появление высыпаний, воспалений, прыщей;
усиление гиперпигментации;
медленное заживление ран;
усиление симптомов розацеа и экземы.

Еще один яркий признак нарушения гидролипидной мантии – реакция кожи на увлажняющий крем. Если во время нанесения косметического продукта появляется раздражение и ощущение жжения, значит есть проблема.

Восстанавливается ли кожный барьер самостоятельно

Конечно, гидролипидная мантия может восстановить свои функции самостоятельно. Срок восстановления зависит от глубины повреждений (в среднем кожа самовосстанавливается в течение 28 дней). В то же время, нужно минимизировать все факторы, которые спровоцировали нарушения в работе защитного барьера, в частности исключить из ухода:

отшелушивающие средства;
кислотные пилинги;
косметику с ретиноидами.

В течение восстановительного периода нужно использовать мягкий косметический уход, где сбалансированы питательные компоненты, такие как керамиды, холестерол, жирные кислоты (соотношение должно быть 3:1:1). Также, стоит отказаться от курения, нормализовать режим сна, придерживаться принципов здорового питания с достаточным содержанием правильных и полезных жиров.

Как восстановить кожный барьер

Для поддержания здоровья кожного барьера необходимо регулярно пользоваться средствами, которые обеспечивают интенсивное увлажнение. Нужно подобрать очищающую косметику, которая не повреждает защитную микропленку, но, в то же время, эффективно удаляет загрязнения, пыль, избыток кожного сала. Такого деликатного режима умывания необходимо придерживаться в течение 2 недель, прежде чем снова добавить в уход эксфолианты.

Кроме того, в уход должны входить противовоспалительные средства, увлажняющие кремы для лица, питательный ночной крем. Такие продукты обеспечат необходимое увлажнение кожи, гладкость, упругость, эластичность и здоровое сияние. При выборе косметических средств стоит отдать предпочтение продуктам, в формулах которых есть:

Полезными также будут питательные вещества, вроде мочевины, антиоксиданты, разнообразные масла для кожи (лучше подбирать вместе с врачом-косметологом). А еще, избегайте продуктов с ароматизаторами, эфирными маслами, сульфатами.

Средства для восстановления барьера кожи

В интернет-магазине TOTIS Pharma представлен широкий ассортимент профессиональной косметики, которая помогает укрепить гидролипидный барьер.

Также, в наличии специальные нутрицевтики, которые помогают поддерживать красоту кожи изнутри, такие как Activ Anti Rides.

Это именно тот универсальный продукт от французской лаборатории Biocyte, который удовлетворяет 11 самых распространенных бьюти-запросов:

омоложение кожи изнутри;
восстановление гидролипидного барьера;
профилактика первых признаков старения;
устраняет сухость кожи;
разглаживает «гусиные лапки»;
оптимально увлажняет клетки кожи;
способствует качественным регенеративным процессам;
противодействует процессам воспаления;
обеспечивает антиоксидантную защиту;
работает над восстановлением клеточных мембран;
стимулирует синтез коллагена.

Все перечисленные эффекты гарантирует гармонично скомпонованный состав активных ингредиентов:

Glycoserum EF® – комплекс гликолипидов, фосфолипидов и керамидов, которые являются структурными элементами кожи, обеспечивающими упругость и эластичность. Этот компонент отвечает за продукцию коллагена и эластина, поэтому способствует разглаживанию морщин и восстановлению клеточных мембран.

Цинк – эффективно устраняет воспаления и акне, ускоряет регенеративные процессы в коже, что предотвращает появление сухости, обеспечивает необходимый уровень увлажнения и восстановление гидролипидного барьера. Кроме того, цинк прекрасно устраняет покраснения и раздражения.

Витамин С – незаменимый антиоксидант, который блокирует влияние окислительного стресса, уменьшает воспаление и сухость кожи (вместе с цинком), стимулирует естественный процесс выработки коллагена.

Каждый бренд из ассортимента компании, имеет свои топ-позиции для восстановления и питания защитного барьера кожи:

Tonic Gel от Alissa Beaute.

Освежающий тоник-гель, который целенаправленно восстанавливает гидролипидный барьер кожи после умывания, увлажняет, успокаивает раздражения/покраснения, благодаря синергии витаминов (В3, В6, С, Е, РР), гиалуроновой кислоте, мочевине и углеводам. Мастхэв для регенерации сухой, чувствительной и обезвоженной кожи.

Xeroskin Day Cream от Innoaesthetics.

Сложно найти более удачный питательный крем 2 в 1, который эффективно защитит кожу от повреждений и загрязнений, стресса и, в то же время, восстановит гидролипидную мантию. Профессионально подобранный состав: увлажняющий комплекс (максимально схожий с природным NMF), гиалуроновая кислота, пантенол, биосахаридная смола-4, технология Smart GPS. Крем-экстренная помощь для устранения шелушения, сухости, смягчения + создание защитной пленки на поверхности эпидермиса. Идеально подходит для ухода и защиты сухой, очень сухой кожи, поврежденной воздействием экстремальных погодных условий.

И ночной, от того же бренда, – Xeroskin Night Cream.

Ночной крем имеет немного другой состав: керамиды, глицерин, лактат аммония, ацетамид МЕА (способствует накоплению влаги в верхних слоях кожи), гиалуроновую кислоту, глюконат цинка. Состав продукта направлен на

укрепление гидролипидной мантии, восстановление эпидермального барьера, усиление гидратации, заживление микроповреждений и регуляцию салоотделения.

Special Revitalizing Cream от Dr. Spiller.

Суперпитательный крем для гиперчувствительной и обезвоженной кожи, который содержит высокую концентрацию пантенола, масла жожоба, виноградных косточек, огуречника аптечного. Продукт мгновенно устраняет покраснения, шелушения, зуд и весь дискомфорт связанный с ними + восстанавливает эпидермальный барьер.

161-Recovery Balm Sensl'repair от Maria Galland Paris.

Настоящий роскошный бальзам для питания чувствительной, раздраженной, реактивной кожи. Продукт содержит активные и эксклюзивные натуральные ингредиенты: ферментированный швейцарский мед, экстракт стволовых клеток окопника, витамин В6, экстракты ромашки и арники, эктоин, сквалан, масло ши, гиалуроновую кислоту. Все компоненты бальзама направлены на сохранение здоровой микрофлоры эпидермиса, питание, улучшение тона, устранение дискомфортных ощущений (шелушение, зуд, покраснение) + защита кожи от внешних раздражителей.

440 Nutri'vital Serum in Oil от Maria Galland Paris.

Эксклюзивный липидный эликсир с ценным составом: сквалан, растительные масла, омега-3, 6, экстракты облепихи, белого пиона, витамин Е, экстракты Cardiospermum и опунции. Роскошная масляная сыворотка для сухой/очень сухой кожи, которая питает и восстанавливает гидролипидную мантию кожи, устраняет шелушение и любой дискомфорт, оптимально увлажняет и защищает от стрессовых факторов окружающей среды.

450 Nutri'vital Eye Contour Cream от Maria Galland Paris.

Крем для восстановления и укрепления барьерных функций сухой/очень сухой кожи вокруг глаз. В состав крема входят комбинация фитостеринов, керамиды, стволовые клетки аргании, ниацинамид, витамин Е, гиалуроновая кислота, которые обеспечивают мгновенный лифтинг, разглаживают морщины, максимально насыщают кожу липидами, смягчают и дарят ощущение комфорта.

Similcare Xtra от Simildiet.

Любимец многих косметологов, продукт-мастхэв в контексте постпроцедурного ухода и регенерации кожи. Крем-маска содержит Pentavitin (комплекс растительных углеводов, удерживающих влагу в течение 72 ч, независимо от внешних условий), Matrixyl 3000 (профилактирует преждевременное старение, способствует синтезу коллагена, фибронектина и ГК). Крем полностью восстанавливает барьерную функцию кожи, регенерирует повреждения, смягчает, успокаивает раздражения и глубоко увлажняет кожный покров.

Xeroskin Peel HRP от Innoaesthetics.

Идеальный пилинг для мягкого и деликатного отшелушивания рогового слоя эпидермиса, который подходит для домашнего использования. Продукт предназначен для ухода за сухой, обезвоженной кожей с микротрещинками, нуждающейся в мощном увлажнении и восстановлении баланса гидролипидной мантии. Результат после использования – обновленная, увлажненная, смягченная, сияющая кожа.