0
Провідний спікер:
Олена Соколовська
07 квітня 2025
11:00
Тема заходу
Біохакінг схуднення: як правильно комбінувати добавки для максимального результату
Програма заходу
11:00
13:00
Теоретична частина
- Введення в біохакінг схуднення
- Що таке біохакінг і як він може допомогти у зниженні ваги
- Науковий підхід до контролю маси тіла
- Роль нутрицевтики у безпечному схудненні
- Програма схуднення в домашніх умовах: біодобавки + харчування
- Як правильно скласти раціон для ефективного схуднення
- Комбінація біологічних добавок та збалансованого харчування
- Оптимальні схеми прийому добавок для прискорення метаболізму
- Помилки при прийомі нутрицевтики та їх наслідки
- Професійні протоколи схуднення: робота косметолога та масажиста
- Поєднання біодобавок з косметологічними процедурами
- Протоколи корекції фігури у кабінеті фахівця
- Як масаж та апаратні методики посилюють ефект добавок
- Індивідуальні підходи для різних типів клієнтів
- Фокус на інгредієнти: що реально працює?
- Вплив ключових компонентів на жироспалювання та метаболізм
- Інгредієнти для детоксикації та покращення роботи печінки
- Добавки для контролю апетиту та зниження тяги до солодкого
- Антиоксиданти, вітаміни та мікроелементи для підтримки енергії
- Контроль апетиту та рівня цукру в крові
- Як біологічні добавки допомагають регулювати рівень цукру
- Інгредієнти, що знижують потяг до солодкого та вуглеводів
- Роль білків та клітковини у стабілізації апетиту
- Гормональні аспекти контролю голоду
- Оптимізація роботи травної системи для кращого засвоєння поживних речовин
- Чому правильне травлення - ключ до успішного схуднення
- Вплив пробіотиків та ферментів на метаболізм
- Як уникнути здуття, запорів та інших проблем ШКТ
- Системний підхід до покращення роботи кишечника
13:00
14:00
Перерва / Кава-брейк
14:00
17:00
Практична частина
- Висновок та відповіді на запитання
- Розбір індивідуальних кейсівЯк створити ефективну стратегію схуднення під
- кожного клієнта
- Практичні рекомендації щодо вибору добавок та харчування
Місце проведення
Сопот