0
Prelegent:
Victoria Sluchainaya
29 kwietnia 2025
10:00
Temat wydarzenia
Biohacking odchudzania: jak prawidłowo łączyć suplementy, aby uzyskać maksymalne rezultaty
Program wydarzenia
10:00
12:00
Część teoretyczna
- Wprowadzenie do biohackingu odchudzania
- Co to jest biohacking i jak może pomóc w redukcji masy ciała
- Naukowe podejście do kontroli masy ciała
- Rola nutraceutyków w bezpiecznym odchudzaniu
- Program odchudzania w warunkach domowych: suplementy + dieta
- Jak prawidłowo ułożyć dietę dla skutecznego odchudzania
- Kombinacja suplementów biologicznych i zbilansowanej diety
- Optymalne schematy przyjmowania suplementów w celu przyspieszenia metabolizmu
- Błędy w przyjmowaniu nutraceutyków i ich konsekwencje
- Profesjonalne protokoły odchudzania: praca kosmetologa i masażysty
- Łączenie suplementów z zabiegami kosmetologicznymi
- Protokoły modelowania sylwetki w gabinecie specjalisty
- Jak masaż i metody aparaturowe wzmacniają działanie suplementów
- Indywidualne podejścia dla różnych typów klientów
- Składniki w centrum uwagi: co naprawdę działa?
- Wpływ kluczowych składników na spalanie tłuszczu i metabolizm
- Składniki do detoksykacji i poprawy funkcji wątroby
- Suplementy kontrolujące apetyt i zmniejszające ochotę na słodyczeAntyoksydanty,
- witaminy i mikroelementy wspierające energię
- Kontrola apetytu i poziomu cukru we krwi
- Jak suplementy biologiczne pomagają regulować poziom cukru
- Składniki zmniejszające ochotę na słodycze i węglowodany
- Rola białek i błonnika w stabilizacji apetytu
- Hormonalne aspekty kontroli głodu
- Optymalizacja pracy układu trawiennego dla lepszego wchłaniania składników odżywczych
- Dlaczego prawidłowe trawienie to klucz do skutecznego odchudzania
- Wpływ probiotyków i enzymów na metabolizm
- Jak unikać wzdęć, zaparć i innych problemów przewodu pokarmowego
- Systemowe podejście do poprawy pracy jelit
12:00
13:00
Przerwa na kawę
13:00
17:00
Część praktyczna
- Podsumowanie i odpowiedzi na pytania
- Analiza indywidualnych przypadków
- Jak stworzyć skuteczną strategię odchudzania dla każdego klienta
- Praktyczne zalecenia dotyczące wyboru suplementów i diety
Miejsce:
Kraków
Powiązane wydarzenia
Anzhelika Diachuk
Seminarium
Innowacyjne podejście w połączeniu hydroksyapatytu wapnia i biorewitalizantu: maksymalizacja wydajności i wyników
Facetem | Revok50
10 kwietnia 2025
Kraków
Polina Semeniuk
Seminarium
Zdrowa i atrakcyjna skóra w każdym wieku jako główny cel marki Dr. Spiller. Unikalne produkty na bazie wody lub lipidów w innowacyjnym Systemie Emulsji HYTEC
Dr. Spiller
25 kwietnia 2025
Kraków