Cum să ai grijă de pielea adolescenților?

Raftul de frumusețe al adolescenților moderni, adică al generației Z, se deosebește radical de arsenalul de îngrijire al milenialilor. Aici găsești atât curățarea dublă, cât și o mulțime de seruri, raclete din jad, spume, peelinguri pentru pielea adolescentină, măști cu colagen, patch-uri cu acid hialuronic, iar uneori poți întâlni chiar și retinol.

Dar este bine să suprasolicităm pielea tânără cu atât de multe produse de frumusețe, sau este „prea mult” și nesănătos?

Particularitățile pielii adolescentine

Luxul pielii tinere constă în faptul că epiderma sa se poate auto-vindeca eficient și rapid, așa că este minunată exact așa cum este. Pielea adolescentină, în majoritatea cazurilor, nu are nevoie de îngrijire în mai multe etape, texturi complexe și, cu atât mai puțin, de complexe puternice anti-îmbătrânire. Colagenul este prezent în mod natural în cantitatea necesară, se sintetizează la timp, așa că nu este nevoie de netezire sau uniformizare.

De ce se deosebește pielea adolescentină de cea a adulților?

Lumea noastră digitală transmite o imagine ideală, adesea cu filtre și fără pori, coșuri sau iritații, ceea ce îi deranjează foarte mult pe adolescenții impulsivi și auto-critici.

Observațiile zilnice ale fețelor perfecte ale influencerilor adulți au un impact semnificativ asupra îngrijirii pielii adolescenților și asupra produselor pe care aceștia le aplică pe pielea lor, care este încă sensibilă la noi ingrediente și în formare activă.

Dacă pentru o adultă produsele cosmetice cu retinoizi, acizi AHA și BHA oferă efectul dorit, pentru pielea adolescentului acest lucru va fi un stres, o amenințare de apariție a dermatitei de contact, erupții cutanate, descuamare și alte disconforturi. Astfel de produse de îngrijire pot fi prescrise doar de un medic cosmetolog/dermatolog în funcție de indicații specifice, de exemplu, când se diagnostichează acnee la adolescenți.

De ce este diferit efectul și care este diferența între pielea adulților și cea a adolescenților?

Toată lumea știe că pielea noastră este un organ dependent de hormoni, iar acest lucru este deosebit de evident la adolescenți. Copiii cu vârste cuprinse între 10 și 19 ani suferă permanent de influența hormonală, motiv pentru care pe fețele lor tinere „înflorește” acneea și inflamațiile, însoțite de un luciu gras.

În această perioadă, glandele sexuale se activează, începând să producă o cantitate mare de hormoni corespunzători, care contribuie la apariția caracteristicilor sexuale masculine și feminine. Printre acești hormoni se află testosteronul și alți hormoni masculini (atât la fete, cât și la băieți, doar că la fete este într-o cantitate mai mică). Acesta ajunge în nucleul celulelor glandelor sebacee, situate în dermă și având un canal către foliculii de păr, care au receptori pentru acești hormoni masculini. Hormonul interacționează cu ADN-ul celulei, iar în urma acestui proces, glanda sebacee începe să producă o cantitate crescută de sebum.

Adolescenții se luptă adesea radical cu acest sebum, ștergându-și fața cu soluții astringente, alcoolice sau acizi, ceea ce poate complica problemele deja existente ale pielii.

În mod normal, sebumul nu este un rău pur, în primul rând el:

• conferă elasticitate pielii;
• are grijă de pielea buzelor;
• protejează epiderma de diferiți iritanți;
• dă strălucire părului.

Cu toate acestea, dacă în sângele unei persoane există un exces de androgeni (hormoni sexuali masculini), glandele sebacee vor produce sebum peste norma. Apoi avem imaginea „cu ulei” – flora microbiană patogenă, care adoră sebumul, se hrănește cu el, lăsând produsele sale de metabolism, porii se blochează, apar inflamații, acnee, comedoane și altele asemenea.

Dacă în îngrijirea adolescentului nu există produse de calitate pentru curățarea pielii, hidratare, iar protecția solară este selectată greșit (sau nu există deloc), atunci acneea va progresa, creând disconfort estetic și psihologic.

Ce probleme cu pielea pot avea adolescenții?

Problemele nu se referă doar la adolescenți, ci și la tipul lor de piele. În perioada de dezvoltare, așa cum am menționat mai sus, nivelul hormonilor se schimbă. După 8 ani, pielea devine din normală în grasă, pe ea se formează ușor comedoane, acnee, luciul gras detestat + toate aceste simptome se intensifică la vârsta de 13 ani.

În acest moment, este important să începi să alegi produsele potrivite pentru îngrijire (creme necomedogenice, geluri de curățare, loțiuni, tonice, produse cu acizi). Desigur, cel mai bine o va face un medic cosmetolog sau dermatolog calificat. Pentru că, dacă nu alegi corect, pielea imprevizibilă a adolescentului poate trece de la gras la uscat, aspru, descuamat și cu mâncărimi. Dintr-o extremă în alta.

Pe lângă schimbările în activitatea glandelor sebacee, se produce și o modificare a raportului lipidelor din piele (responsabile de stratul cornos). De aceea, de multe ori, bariera de protecție slăbește, calitatea pielii și aspectul general devin „șifonate”, pielea devine ternă, textura este neuniformă, iar despre strălucirea tinerilor nu se mai vorbește. În astfel de cazuri, sunt și nuanțe: nu uita de prevenirea acneei, dar nici nu deranja stratul lipidic, oferind hidratarea necesară.

Cum și când ar trebui un adolescent să înceapă îngrijirea pielii?

Când să înceapă îngrijirea pielii adolescenților este o întrebare individuală și nu are un răspuns universal. Perioada pubertății începe diferit pentru fiecare adolescent: unii încep schimbările la 8-9 ani, alții la 11 sau chiar 15 ani.

Este important să te ghidezi după starea generală și manifestările de pe piele:

• exces de sebum, luciu gras;
• puncte negre, comedoane, inflamații.

Statisticile arată că 80% dintre adolescenți au pielea problematică din cauza motivelor menționate mai sus, hormonilor, sebumului etc.

Cel mai important este să observi la timp schimbările, semnele de restructurare a pielii și să începi să acționezi, pentru a preveni dezvoltarea unui complex de acnee.

Cum ar trebui un adolescent să aibă grijă de piele?

Regula principală în alegerea îngrijirii pielii adolescentului este să nu te grăbești. Roșeața, excesul de sebum și coșurile sunt, desigur, o catastrofă, dar formulele extreme și soluțiile rapide pot provoca mult rău, usucând prea mult pielea. Prin urmare, înainte de toate, siguranța și alegerea îngrijirii corecte sunt esențiale.

De asemenea, nu este OK să folosești același set de produse cosmetice care se află pe raftul părinților – genele pot fi aceleași, dar nu se referă la starea hormonilor și a pielii. Pentru părinți, pielea necesită o îngrijire și componente complet diferite.

Cum să-și determine un adolescent tipul de piele?

În general, adolescenții au piele problematică sau un tip combinat (când zona T este foarte grasă, există comedoane și inflamații, iar celelalte zone au nevoie de hidratare sau hrănire). În toate aceste cazuri, îngrijirea va fi diferită.

Cel mai bun mod de a determina tipul de piele este să consulți specialiști – medici cosmetologi sau dermatologi. Acest lucru este extrem de important, deoarece tipul de piele influențează alegerea îngrijirii viitoare și starea generală a pielii adolescentului.

Cum să alegi produsele pentru îngrijirea pielii adolescentine?

Aceasta trebuie să fie o îngrijire corectă, care curăță cu atenție pielea de sebum, fără a deteriora integritatea mantalei hidrolipidice. Pentru noi, echipa TOTIS Pharma, aceasta înseamnă în mod clar produsele profesionale ale brandului Dr. Spiller.

Acestea sunt produse cu formule naturale și organice, care imită procesele naturale din piele, rezolvându-și eficient sarcinile și restaurând complet bariera de protecție.

Brandul german are o gamă specializată pentru îngrijirea pielii tinere (Superior Solutions), atât pentru pielea problematică, cât și pentru cea sensibilă (hipersensibilă), predispusă la uscare. Acestea sunt produse cosmetice care:

• conțin doar ingrediente naturale (extracte din plante, acizi fructiferi, peptide restauratoare, vitamine, acid hialuronic, colagen etc.), fără surfactanți agresivi;
• nu provoacă alergii, putând fi utilizate începând cu vârsta de 12 ani (chiar și mai devreme).

Pasul 1

Cel mai important și esențial în îngrijirea pielii adolescenților este alegerea unui produs de curățare și dezvoltarea obiceiului de a-și spăla fața dimineața și seara. În special pentru fetele care folosesc machiaj, este important să aibă și un produs delicat pentru demachiere, care se folosește înainte de etapa de curățare.

Din gama de cleansoare Dr. Spiller, cele mai bune opțiuni sunt:

• Pentru pielea grasă cu erupții – Herbal Cleansing Gel (extracte din frunze de mesteacăn, mușețel, hamei, păpădie, flori de mei, castan sălbatic). Gelul pe bază de plante care face spumă la contactul cu apa, curăță cu atenție epiderma fără a o usca sau a deteriora bariera de protecție.

• Pentru tipul uscat, ideal este Aloe Sensitive Cleansing Milk – un lapte demachiant cu aloe vera, care elimină delicat impuritățile, curăță, restabilește bariera lipidică și asigură hidratarea pielii datorită argininei.

• Cleansing Milk with Cucumber Extract – un lapte de curățare indispensabil pentru pielea combinată, când este necesar să se elimine și să se regleze secreția de sebum în zona T, fără a usca epiderma obrajilor, curățând-o cu delicatețe. Un produs extrem de blând pentru curățare profundă, micșorarea porilor și hidratare.

• Hydro-Marin Cleansing Foam – o spumă ușoară cu ingrediente selecționate (extracte de alge marine, grepfrut, lavandă, mandarină, acid lactic), destinat curățării eficiente a pielii sensibile, uscate și deshidratate.

Pasul 2

Tonicizarea profesională și sigură – la ce este bună? Adolescenții cu piele problematică, luciu gras, doresc adesea să o usuce urgent până la curățenie și sterilitate, motiv pentru care folosesc frecvent produse antibacteriene pe bază de alcool. Produsele cu un astfel de compus vor:

• usca pielea;
• contribui la transformarea tipului de piele în gras și deshidratat;
• provoca dezvoltarea descuamării, mâncărimii și roșeții.

Tonicurile profesionale sunt destinate să regleze pH-ul pielii adolescentului după curățare, să reîmprospăteze, să calmeze, să elimine inflamațiile și să hidrateze. Dacă se alege corect produsul pentru tonifiere, se pot obține efecte impresionante, cum ar fi curățarea suplimentară de cleansoare și machiaj, restaurarea și protecția pielii împotriva îmbătrânirii premature, reglarea secreției de sebum și creșterea eficienței etapelor următoare de îngrijire (seruri, creme).

Topul tonicurilor profesionale Dr. Spiller pentru pielea adolescentină:

• Sensitive Toner with Aloe (aloe vera, uree, arginină) – un tonic ușor pentru pielea normală, sensibilă și uscată. Ideal pentru eliminarea inflamațiilor, calmarea și hidratarea pielii.

• Moisturizing Toner with Herbal Extracts (extracte din frunze de castan, mesteacăn, mușețel, hamei, acid lactic) – pentru normalizarea producției de sebum, tonifiere și efect antiinflamator. O soluție optimă pentru pielea grasă/problematică.

• Cucumber Toner (extract de castraveți, uree, acid citric, alcool 6% (ca conservant)) – reîmprospătează, minimizează manifestările inflamației, oferă hidratare suplimentară și menține umiditatea.

Pasul 3

Cel mai interesant pas, dedicat soluțiilor rapide, must-have-urilor care vor fi pe placul adolescenților cu piele problematică. În special, este vorba despre un produs SOS, un corector cu rolă cu textură gel – Acnoderm Roll-on:

• componente active și antibacteriene (acid salicilic, extract de coada-șoricelului și fitobiocomplex);
• acționează local asupra erupțiilor: usucă, elimină inflamația, accelerează rezolvarea acneei;
• previne apariția post-acneei și hiperpigmentării.

De asemenea, pentru a preveni secreția excesivă de sebum, a calma, a restabili bariera hidrolipidică, a micșora porii și a hidrata pielea, Dr. Spiller a creat o emulsie ușoară pe bază de plante medicinale – Herbal Active Complex.

Pe lângă complexul de plante, produsul conține palmitat de retinil, arginină, acid salicilic, vitamina E, pantenol și alantoină. Această compoziție asigură efecte anti-seboreice, calmante și regenerante pentru pielea tânără și vulnerabilă.

Pasul 4

Și, desigur, hidratarea și protecția sigură, chiar dacă pielea este foarte grasă și problematică. În astfel de cazuri, un produs de hidratare bine ales va controla și va reduce nevoia pielii de a produce mai mult sebum. Cu aceste sarcini importante se descurcă excelent Propolis Day Cream și Fresh and Fruit Moisturizing Cream.

Propolis Day Cream – cremă de zi pentru pielea grasă și combinată, predispusă la acnee și cu semne de deshidratare.
Compoziție puternică și eficientă: extract de aloe vera, lăptișor de matcă, propolis, uleiuri de avocado, sâmburi de struguri, semințe de floarea-soarelui, tocoferol, palmitat de retinil pentru hrănirea barierei hidrolipidice, reglarea secreției de sebum și îmbunătățirea generală a stării pielii.

Crema are o textură nutritivă plăcută, care se absoarbe rapid și nu lasă un film gras pe suprafață. După utilizare, pielea este plină, hidratată, protejată, iar toate disconforturile cauzate de pielea problematică sunt eliminate.

Fresh and Fruit Moisturizing Cream.

Cremă-fluid, bestseller pentru pielea normală și combinată, care nu prezintă probleme evidente.

Componente active: extracte de ananas, mango, papaya, acid hialuronic, alantoină, bisabolol, pantenol, ulei de sâmburi de caise.

O cremă ușoară cu o textură delicată și extracte fructate, care îmbunătățește culoarea și tonusul pielii, hrănește, hidratează și reîmprospătează.

Pasul 5 (dacă este necesar, 1-2 ori pe săptămână)

Pentru a obține efecte suplimentare de hidratare, hrănire sau, dimpotrivă, pentru uscare, eliminarea inflamațiilor, reglarea secreției de sebum, brandul Dr. Spiller oferă măști profesionale și naturale care rezolvă eficient problemele actuale ale pielii:

• Herbal Mask with Aloe (pentru pielea grasă, problematică, cu acnee).
• Terra California Clay Mask (mască detoxifiantă pentru pielea problematică).
• Azulen Cream Mask (cremă-mască pentru pielea uscată, normală, combinată).
• Fresh & Fruit Moisturizing Mask (gel-mască hidratantă pentru pielea normală, uscată, combinată și grasă).

Și pentru adolescenții extrem de responsabili, care conștientizează importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și care deja se gândesc la menținerea calității pielii, tinereții și sănătății acesteia, aplicarea unui produs profesional cu SPF este obligatorie. Din gama de protecție solară din catalogul nostru, poți alege cu siguranță textura, efectele, tipul și nivelul filtrelor UV potrivite.

Fii un exemplu demn pentru adolescentul tău ambițios și unic, folosește doar produse de îngrijire profesională și vizitați împreună regulat specialiști în frumusețe calificați!

Întrebări frecvente

Ce produse și proceduri de îngrijire a pielii sunt recomandate adolescenților pentru prevenirea acneei și altor probleme?

Pielea fiecărui adolescent este unică, de aceea alegerea produselor și procedurilor (dacă este necesar) trebuie să se facă cu ajutorul unui specialist calificat. Un medic cosmetolog va determina tipul de piele, problemele existente și va recomanda un complex de produse/proceduri profesionale pentru menținerea sănătății și aspectului estetic. Baza pentru toți este curățarea, hidratarea și protecția.

Influențează alimentația și stilul de viață starea pielii adolescenților, și ce se poate recomanda în acest sens?

Toți acești factori au un impact asupra organismului, indiferent de vârstă. Pielea reflectă direct starea sistemului digestiv, hormonal sau al altor organe, iar nivelul de activitate fizică are un impact semnificativ. Cel mai bun mod de a preveni disfuncțiile și problemele cutanate este consultarea cu un dietetician sau gastroenterolog. Adolescenții ar trebui să aibă o alimentație diversificată și echilibrată, la fel ca părinții lor, și să aibă activități fizice regulate, conform preferințelor personale.

Cum se poate preveni sau trata acneea la adolescenți, și când este necesar să se solicite ajutorul specialiștilor?

Tratamentul poate fi efectuat doar de un medic dermatolog sau cosmetolog! Este recomandat să te adresezi medicului atunci când starea pielii se schimbă radical și îngrijirea existentă nu îmbunătățește simptomele, ci chiar le agravează. Prevenția acneei este în mâinile noastre – îngrijire profesională conform tipului de piele (grasă, problematică, combinată), curățare delicată și atentă fără a usca, hidratare și protecție împotriva radiațiilor ultraviolete.

Ce aspecte psihologice ar trebui luate în considerare în îngrijirea pielii în perioada adolescenței, și cum se poate ajuta adolescentul să-și mențină încrederea în sine prin îngrijirea pielii?

Adolescenții moderni petrec mult timp pe rețelele sociale, unde bloggerii/influencerii transmit imagini ideale ale vieții lor, rutinei de frumusețe și a pielii în special. Este important să le reamintești și să le explici adolescenților că „porii vizibili pe piele” sunt complet normali și că, de fapt, filtrele și măștile din Instagram pot ascunde acest lucru. Explică-le ce se întâmplă în organismul lor tânăr și în dezvoltare și că doar de ei depinde cum va arăta pielea mâine sau peste un an. Exemplul personal este, de asemenea, foarte important!