ᐉ Семинар Deficity na jar — čím a ako ich doplniť? пройдет 14.05.2026 07:30:00 в г. Praha, Украина: спикер: Ing. Klaudia Nawaisehová

Hlavný rečník:

Ing. Klaudia Nawaisehová

14 máj 2026

10:30

Téma podujatia

Deficity na jar — čím a ako ich doplniť?

Je zdarma

Podmienky

Biocyte, Nutrikozmetika

Témy

Praha
Václavské náměstí 48, 3. poschodie, kancelária 27, blok A

Miesto konania

Program podujatia

10:30

12:30

Teoretická časť

  • Jarné deficity a ich vplyv.
    • Príčiny deficitov na jar: zmena počasia, stravovacie návyky, stres.
    • Vplyv deficitov na organizmus: únava, nízka energia, poruchy zaspávania, stres.
  • Kde brať silu a energiu? Praktické tipy na zvýšenie energie.
    • Vyvážená strava: potraviny bohaté na vitamíny a minerály, ktoré zvyšujú energiu.
    • Vitamíny a minerály: ako zlepšujú metabolizmus a zvyšujú úroveň energie.
    • Oddych a spánok: správny spánkový režim na obnovu energie.
    • Metódy relaxácie: meditácia, joga, dychové cvičenia.
  • Praktické tipy pre kozmetológa.
    • Odporúčanie nutraceutík: výber komplexov na zvýšenie energie, rovnováhu nervového systému a prevenciu stresu.

12:30

13:30

Prestávka / Coffee break

13:30

17:00

Praktická časť

Miesto konania:

Praha

Václavské náměstí 48, 3. poschodie, kancelária 27, blok A

Rečníci

Ing. Klaudia Nawaisehová

Súvisiace podujatia

Ing. Klaudia Nawaisehová

Seminár

Spring Skin Boost: Jarná starostlivosť o pleť od Dr. Spillera a osvedčené postupy

Dr. Spiller

16 apríl 2026

Praha

Anna Ržematorská

Seminár

Komplexná liečba akné s GlyMed+

Glymed

20 apríl 2026

Praha