Втрата пружності шкіри: причини, засоби омолодження, відновлення клітинних механізмів

Пружність шкіри – це не просто маркер молодості та косметологічне кліше, а відображення стану дермального матриксу (рівнів колагену та еластину, гіалуронової кислоти). 

Крім природного процесу хроностаріння, який забирає у нас, приблизно, по 1% колагену щорічно, з 25-річного віку, на пружність шкіри постійно впливає низка факторів, як ззовні, так і зсередини. 

Про комплекс причин старіння шкіри, чому вона втрачає пружність, і як цьому професійно завадити без ін’єкцій – розповідаємо далі. 

Що таке пружність шкіри і чому вона важлива?

Пружність і еластичність шкіри, перш за все, є ключовими біомеханічними властивостями дерми, які визначають її здатність розтягуватися і повертатися у початкову форму. Ці базові налаштування їй забезпечують різноманітні типи клітин, такі структурні одиниці, як:

• позаклітинний матрикс шкіри (ECM);
• колаген;
• еластин;
• фібробласти.

А втрата пружності шкіри – це одна з ключових ознак старіння, зниження її функціональних властивостей, та погіршення овалу, естетики обличчя/тіла загалом. 

Хроностаріння призводить до зниження базових функцій шкіри внаслідок внутрішніх і зовнішніх факторів. Внутрішні – пов’язані з генетичними особливостями організму, гормональним фоном, станом імунної системи, а зовнішні – з впливом ультрафіолету, атмосферними забрудненнями, хронічний стрес, шкідливі звички тощо.

Згідно численним клінічним дослідженням, зниження рівня колагену І типу, являється головною причиною стоншання дерми, призводить до втрати еластичності та пружності + появи зморщок, проявів птозу. Однак, не колагеном єдиним, в організмі все взаємопов’язано і має значення.

Як працює позаклітинний матрикс шкіри?

Позаклітинний матрикс (екстрацелюлярний матрикс, ECM) – це складне, багатофункціональне середовище, з якого, більшою мірою, складається дерма, яке визначає її властивості, і яке продукують фібробласти. 

ECM складається з волокнистих структур еластину, та щільних волокон колагену, протеогліканів, матрично-клітинних білків, ламінінів і т.д. Позаклітинний матрикс виконує низку ключових функцій:

• формує структурний каркас, мікрорельєф шкіри, що забезпечує механічну пружність і еластичність;
• регулює гомеостаз шкіри;
• слугує сигнальною платформою і резервуаром для розчинних факторів.

Будь-які порушення складу позаклітинного матриксу можуть спричиняти патологічні стани, і являються характерною ознакою вікових змін шкіри, зокрема й втрати пружності.

Роль колагену, еластину і гіалуронової кислоти в забезпеченні пружності, омолодженні шкіри

Незмінна трійця молодості шкіри – колаген, еластин та гіалуронова кислота. Колаген – найбільш розповсюджений (колаген І типу становить приблизно 80-85% від складу ECM) структурний білок тіла людини. Його значення для шкіри (узагальнено):

• підтримка цілісності, пружності, еластичності тканин;
• допомагає утримувати вологу;
• сприяє загоєнню ран, рубців, пошкоджень;
• надає шкірі гладкість, щільність.

Достатній рівень колагену в шкірі гарантує відсутність глибоких зморщок, гладеньку, щільну, еластичну, пружну шкіру, з чіткими контурами і відповідними об’ємами.

Гіалуронова кислота – не просто володіє унікальною здатністю утримувати воду, але й являється природним “фільтром”, регулятором біохімічних процесів, зволожувачем тощо. Крім гідратації шкіри, вона бере активну участь у:

• пришвидшенні загоєння і сприяє процесам відновлення тканин;
• регулюванні гідродинаміки тканин через зв’язування молекул води;
• формуванні сприятливого середовища для проліферації, функціонування/поділу клітин дерми;
• підтримці захисного бар’єру, імунітету шкіри, перешкоджає TEWL і розвитку запальних процесів.

Еластин, як зрозуміло з назви, відповідає, головним чином за еластичність шкіри. Завдяки йому шкіра має властивість розтягуватися і повертатися у початкову форму. Також еластин:

• разом з колагеном забезпечує пружність, баланс міцності і гнучкості шкіри;
• захищає шкіру від деформацій під час рухів і міміки.

Розмістимо ключову інформацію про “тріо пружності” в таблиці, і що означатиме їх дефіцит для шкіри:

Основні причини втрати пружності і старіння шкіри

Якщо коротко: природне й закономірне зниження продукції основних компонентів позаклітинного матриксу з одного боку, а з іншого – фактори довкілля і наша якість життя. Розглянемо детально основні причини:

• Вплив ультрафіолету/фотостаріння. Найзапекліший ворог здоров’я та пружності шкіри – це перманентний сонячний вплив у вигляді UV-променів спектрів A, B. Ультрафіолет не тільки викликає опіки, гіперпігментацію, сприяє розвитку онкопроцесів у шкірі, а й руйнує колагенові, еластинові волокна. Більш детально вже писали про фотостаріння. До цієї категорії також можна додати інфрачервоне випромінювання та синє видиме світло.

• Окислювальний стрес. Атмосферні забруднення у вигляді дрібнодисперсних частинок, озону, важких металів, поліциклічних ароматичних вуглеводнів, викликають оксидативний стрес. Полютанти активують ферменти MMP, які руйнують білки позаклітинного матриксу, сповільнюють синтез колагену, процеси відновлення шкіри, роботу фібробластів. 
• Хронічний стрес і шкідливі звички. Асорті, яке на 100% шкодить шкірі через гормональні збої, порушення мікроциркуляції та біохімічних процесів. Високі показники стресу (за які відповідає гормон кортизол), активація вільних радикалів, запалення у тканинах, звуження кровоносних судин, кисневе голодування клітин – усе в комплексі руйнує колаген, еластин шкіри + шкіра повільніше відновлюється та оновлюється. В результаті отримуємо тьмяну, в’ялу шкіру з нерівномірним тоном, розширеними порами. 
• Процес глікації білків. Надмірне споживання солодкого не тільки додає кг і порушує метаболічний баланс, а й шкодить шкірі. Неконтрольований побічний процес зв’язування глюкози з білками (колагеном, еластином, наприклад) призводить до зміни їх функцій та структури. Унаслідок глікації колаген втрачає здатність утримувати форму, волокна стають жорсткими і ламкими. Так само і з еластином.
• Мікрозапалення шкіри. Воно може виникати під впливом зовнішніх факторів, агресивних процедур або внутрішнього стресу організму. Саме мікрозапалення часто стає причиною почервоніння, реактивності, післязапальних змін і навіть передчасного старіння. 

Внаслідок дії перелічених факторів, шкіра може втрачати не тільки сяйво й пружність, а й ставати більш чутливою, реагувати подразненням, лущенням, появою акне.

Саме тому сучасний косметолог все більше фокусується не лише на поверхневому зволоженні чи живленні, а на відновленні клітинних механізмів регенерації.

Відновлення клітинних механізмів шкіри: як підвищити пружність шкіри

Однією з найперспективніших технологій у догляді за шкірою, яка здатна відтермінувати ознаки старіння, вважаються екзосоми. Це мікроскопічні везикули – своєрідні «курʼєри», за допомогою яких клітини передають одна одній сигнали і комплекс активних компонентів. 

Вони можуть переносити активні молекули, стовбурові клітини, що запускають процеси відновлення, захисту та регенерації тканин. У косметології неабиякий інтерес викликають рослинні екзосоми (практично відсутні протипоказання), які допомагають підтримувати природні механізми самовідновлення, омолодження шкіри.

Екзосоми: ефективні регенеративні підходи в косметології

Як ми вже зазначили, головними причинами передчасного старіння є оксидативний стрес і запалення. У першому випадку, вільні радикали пошкоджують клітинні мембрани, ДНК та структурні білки шкіри, що призводить до втрати пружності, появи тьмяності. У другому – мікрозапалення часто стає причиною почервоніння, реактивності, постзапальних змін тощо.

В контексті запалення, дослідження показують, що екзосоми здатні впливати на сигнальні шляхи запалення, та допомагати зменшувати вироблення прозапальних цитокінів, що сприяє заспокоєнню шкіри.

Також, рослинні екзосоми здатні транспортувати фактори росту, поліфеноли та антиоксиданти такі, як ресвератрол, антоціани, які допомагають нейтралізувати вільні радикали та підтримувати захист клітин. Що є незамінною підтримкою при хронічному оксидативному стресі.

Для підтримки молодості шкіри обличчя і декольте, важливо не лише зменшити запалення, але й активувати процеси регенерації. Рослинні екзосоми можуть активізувати відновлення клітин, прискорювати реепітелізацію та сприяти виробленню колагену. Саме тому їх часто використовують у програмах відновлення шкіри, коли потрібно покращити стан після косметологічних процедур та в антивіковому догляді.

Не менш важливою є бар’єрна функція шкіри. Коли захисний бар’єр ослаблений, шкіра швидше втрачає вологу, стає чутливою до зовнішніх подразників і може реагувати сухістю або подразненням. Введення екзосом допомагає підтримувати цілісність епідермісу, зменшувати трансепідермальну втрату води та підвищувати рівень гідратації шкіри.

Окрім цього, сучасні дослідження показують, що екзосоми можуть впливати і на процеси пігментації. Вони здатні модулювати активність тирозинази та регуляцію факторів, що беруть участь у синтезі меланіну. Завдяки цьому екзосоми розглядають, як перспективний компонент кремів, у програмах догляду, спрямованих на вирівнювання тону шкіри та корекцію пігментних плям.

Косметичні засоби для підтримки пружності та регенеративних механізмів шкіри

Саме на цих механізмах базується дія Exosomatic Deep Calming Serum – сироватки, створеної для підтримки природних процесів відновлення шкіри. В чому інноваційність продукту?

• Комплекс “ExoPlant Communicator”

Ключовим компонентом формули є комплекс ExoPlant Communicator, отриманий з ягід годжі. Вони збагачені поліфенолами, антиоксидантами та біоактивними молекулами, які допомагають захищати клітини шкіри від оксидативного стресу та підтримують процеси регенерації.

• Комплекс “InflamDefense”

Другим важливим компонентом є комплекс InflamDefense на основі екстракту мандарину. Він спрямований на зменшення мікрозапалення – одного з ключових факторів чутливості та передчасного процесу старіння шкіри. Флавоноїди мандарину заспокоюють шкіру та підтримують баланс клітинних процесів.

• Глутатіон + гіалуронова Кислота

Формула також містить глутатіон – потужний антиоксидант, і гіалуронову кислоту, що підтримує гідратацію та бар’єрну функцію шкіри.

Завдяки потужному компонентному складу, Exosomatic Deep Calming Serum допомагає зменшувати мікрозапалення, підтримує регенеративний потенціал клітин, дарує комфортні відчуття, пружність, природне сяяння і тонус шкіри.

FAQ

Чому шкіра втрачає пружність з віком?

Пружність шкіри з віком знижується через зменшення вироблення структурних білків, руйнування дермального матриксу та вплив зовнішніх факторів, шкідливих звичок, стресу, що разом призводить до в’ялості, зморшок і втрати тонусу.

Які фактори пришвидшують втрату пружності шкіри?

Зниження пружності шкіри пришвидшують як зовнішні (UV, атмосферні забруднення), так і внутрішні + поведінкові фактори, які через оксидативний стрес, руйнування дермального матриксу погіршують її структуру і тонус.

Як запустити процеси регенерації шкіри на клітинному рівні?

Клітинна регенерація шкіри повинна відбуватися комплексно: активація клітин (інгредієнти/процедури), підтримка організму і захист шкіри від пошкоджень. Найкращий результат дає поєднання кількох методик та індивідуальний підхід.

Чи можна відновити пружність шкіри без косметологічних процедур?

Залежить від актуального стану шкіру, способу життя, генетичних даних. Без косметологічних процедур можна покращити якість, і частково пружність шкіри. Однак, для вираженого ліфтингу та відновлення об’єму, зазвичай потрібні професійні методи (smas-ліфтинг, наприклад), активи, які стимулюють оновлення клітин.

Які компоненти допомагають покращити пружність шкіри?

Найефективніші інгредієнти для пружності це ті, що стимулюють вироблення колагену, еластину (ретиноїди, екзосоми, пептиди), захищають його (антиоксиданти: вітамін С, глутатіон, ресвератрол) і підтримують гідратацію, регенерацію (гіалуронова кислота). Найкращий результат дає їх комбінація.

Які косметичні процедури допомагають повернути шкірі пружність?

Найбільш ефективно повертають пружність ін’єкційні методи (PDRN, PRP, CaHA, екзосоми) у поєднанні з апаратними технологіями: стимуляція колагену + відновлення структури шкіри.

Як харчування впливає на пружність шкіри?

Харчування безпосередньо впливає на пружність шкіри: дефіцити погіршують її структуру, а збалансований раціон є запорукою побудови нових колагенових, еластинових волокон, гідратації, уповільнює старіння.

В якому віці варто починати профілактику втрати пружності шкіри?

Немає точного віку для всіх, коли краще почати вводити антивікові регулярні процедури, адже все індивідуально і залежить від багатьох факторів. Профілактику втрати пружності шкіри варто починати вже з 20-25 років: саме ранній догляд, побудова здорового раціону харчування + вести активний спосіб життя, повноцінний сон, дозволяє максимально довго зберегти щільність і молодість шкіри.