Потеря упругости кожи: причины, средства омоложения, восстановление клеточных механизмов регенерации

Упругость кожи – это не просто маркер молодости и косметологическое клише, а отражение состояния дермального матрикса (уровней коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты). 

Помимо естественного процесса хроностарения, который забирает у нас примерно по 1% коллагена ежегодно, с 25-летнего возраста, на упругость кожи постоянно влияет ряд факторов, как извне, так и изнутри. 

О комплексе причин старения кожи, и как восстановить упругость кожи без инъекций – рассказываем дальше. 

Что такое упругость кожи и почему она важна?

Упругость и эластичность кожи, прежде всего, являются ключевыми биомеханическими свойствами дермы, определяющие ее способность растягиваться и возвращаться в исходную форму. Эти базовые настройки ей обеспечивают различные типы клеток, такие структурные единицы, как:

• внеклеточный матрикс кожи(ECM);
• коллаген;
• эластин;
• фибробласты.

А потеря упругости кожи – это один из ключевых признаков старения, снижение его функциональных свойств и ухудшение овала, эстетики лица/тела в целом. 

Хроностарение приводит к понижению базовых функций кожи вследствие внутренних и внешних факторов. Внутренние – связаны с генетическими особенностями организма, гормональным фоном, состоянием иммунной системы, а внешние – с влиянием ультрафиолета, атмосферными загрязнениями, хроническим стрессом, вредными привычками и т.д.

Согласно многочисленным клиническим исследованиям, снижение уровня коллагена I типа является главной причиной истончения дермы, приводит к потере эластичности и упругости + появления морщин, проявлений птоза. Однако не коллагеном единым, в организме все взаимосвязано и имеет значение.

Как работает внеклеточный матрикс кожи?

Внеклеточный матрикс (экстрацеллюлярный матрикс, ECM) – это сложная, многофункциональная среда, из которой, в большей степени, состоит дерма, определяющая ее свойства и продуцируемая фибробластами. ECM состоит из волокнистых структур эластина и плотных волокон коллагена, протеогликанов, матрично-клеточных белков, ламининов и т.д. Внеклеточный матрикс выполняет ряд ключевых функций:

• формирует структурный каркас, микрорельеф кожи, что обеспечивает механическую упругость и эластичность;
• регулирует гомеостаз кожи;
• служит сигнальной платформой и резервуаром для растворимых факторов.

Любые нарушения состава внеклеточного матрикса могут вызывать патологические состояния, и являются характерным признаком возрастных изменений кожи, в том числе и потери упругости.

Роль коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в обеспечении упругости, омоложении кожи

Неизменная троица молодости кожи – коллаген, эластин и гиалуроновая кислота. Коллаген – наиболее распространенный (коллаген I типа составляет примерно 80-85% от состава ECM) структурный белок тела человека. Его значение для кожи (общие):

• поддержание целостности, упругости, эластичности тканей;
• помогает удерживать влагу;
• способствует заживлению ран, рубцов, повреждений;
• придает коже гладкость, плотность.

Достаточный уровень коллагена в коже гарантирует отсутствие глубоких морщин, гладкую, плотную, эластичную, упругую кожу, с четкими контурами и соответствующими объемами.

Гиалуроновая кислота – не просто обладает уникальной способностью удерживать влагу, но также является естественным “фильтром”, регулятором биохимических процессов, увлажнителем и т.д. Кроме гидратации кожи, она активно участвует в:

• ускорении заживления и способствует процессам восстановления тканей;
• регулировке гидродинамики тканей через связывание молекул воды;
• формировании благоприятной среды для пролиферации, функционирования/разделения клеток дермы;
• поддержании защитного барьера, иммунитета кожи, препятствует TEWL и развитию воспалительных процессов.

Эластин, как известно из названия, отвечает, главным образом за эластичность кожи. Благодаря ему кожа обладает свойством растягиваться и возвращаться в исходную форму. Также эластин:

• вместе с коллагеном обеспечивает упругость, баланс прочности и гибкости кожи;
• защищает кожу от деформаций во время движений и мимики.

Разместим ключевую информацию о "трио упругости" в таблице, и что означает их дефицит для кожи:

Основные причины потери упругости и старения кожи

Если коротко: естественное и закономерное снижение продукции основных компонентов внеклеточного матрикса с одной стороны, а с другой – факторы внешней среды и наше качество жизни. Рассмотрим подробно основные причины:

• Воздействие ультрафиолета/фотостарения. Упорный враг здоровья и упругости кожи – это перманентное солнечное воздействие в виде UV-лучей спектров A, B. Ультрафиолет не только вызывает ожоги, гиперпигментацию, способствует развитию онкопроцессов в коже, но и разрушает коллагеновые, эластиновые волокна. Более подробно уже писали о фотостарение. К этой категории можно добавить инфракрасное излучение и синий видимый свет.

• Окислительный стресс. Атмосферные загрязнения в виде мелкодисперсных частиц, озона, тяжелых металлов, ароматических полициклических углеводородов, вызывают оксидативный стресс. Полютанты активируют ферменты MMP, которые разрушают белки внеклеточного матрикса, замедляют синтез коллагена, процессы восстановления кожи, работу фибробластов. 
• Хронический стресс и вредные привычки. Ассорти, которое на 100% вредит коже из-за гормональных сбоев, нарушений микроциркуляции и биохимических процессов. Высокие показатели стресса (за которые отвечает гормон кортизол), активация свободных радикалов, воспаление в тканях, сужение кровеносных сосудов, кислородное голодание клеток – все в комплексе разрушает коллаген, эластин кожи + кожа медленнее восстанавливается и обновляется. В результате получаем тусклую, вялый кожу с неравномерным тоном, расширенными порами. 
• Процесс гликации белков. Чрезмерное потребление сладкого не только прибавляет кг и нарушает метаболический баланс, но и вредит коже. Неконтролируемый побочный процесс связывания глюкозы с белками (коллагеном, эластином, например) приводит к изменению их функций и структуры. В результате гликации коллаген теряет способность удерживать форму, волокна становятся жесткими и ломкими. Так же и с эластином.
• Микоровоспаление кожи. Оно может возникать под влиянием внешних факторов, агрессивных процедур или внутреннего стресса организма. Именно микровоспаление часто становится причиной покраснения, реактивности, послевоспалительных изменений и даже преждевременного старения. 

В результате действия перечисленных факторов, кожа может терять не только сияние и упругость, но и становиться более чувствительной, реагировать раздражением, шелушением, появлением акне.

Именно поэтому, современный косметолог все больше фокусируется не только на поверхностном увлажнении и питании, но и на восстановлении клеточных механизмов регенерации.

Восстановление клеточных механизмов кожи: как повысить упругость кожи

Одной из самых перспективных технологий по уходу за кожей, которые могут отсрочить признаки старения, считаются экзосомы. Это микроскопические везикулы – своеобразные «курьеры», с помощью которых клетки передают друг другу сигналы и набор из активных компонентов. 

Они могут переносить активные молекулы, стволовые клетки, запускающие процессы обновления, защиты и регенерации тканей. В косметологии большой интерес вызывают растительные экзосомы (практически исключены противопоказания к применению), помогающие поддерживать естественные механизмы самовосстановления, омоложения кожи.

Экзосомы: эффективные регенеративные подходы в косметологии

Как мы уже отметили, главными причинами преждевременного старения являются оксидативный стресс и воспаление. В первом случае свободные радикалы повреждают клеточные мембраны, ДНК и структурные белки кожи, что приводит к потере упругости, появлению тусклости. Во втором – микровоспаление часто становится причиной покраснения, реактивности, поствоспалительных изменений и т.д.

В контексте воспаления исследования показывают, что экзосомы способны влиять на сигнальные пути воспаления, и помогать уменьшать выработку провоспалительных цитокинов, что способствует успокоению кожи.

Также растительные экзосомы способны транспортировать факторы роста, полифенолы и антиоксиданты, такие как ресвератрол, антоцианы, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и поддерживать защиту клеток. Это является незаменимой поддержкой при хроническом оксидативном стрессе.

Для поддержания молодости кожи лица и декольте, важны и уменьшение воспаления, и регенерация клеток кожи. Растительные экзосомы могут активизировать восстановление клеток, ускорять реэпителизацию и способствовать выработке коллагена. Именно поэтому они часто используются в программах восстановления кожи, когда нужно улучшить состояние  после косметологических процедур + в антивозрастном уходе.

Не менее важна барьерная функция кожи. Когда защитный барьер ослаблен, кожа быстрее теряет влагу, становится чувствительной к внешним раздражителям и может реагировать сухостью или раздражением. Введение экзосом помогает поддерживать целостность эпидермиса, уменьшать трансэпидермальную потерю воды и повышать уровень гидратации.

Кроме этого, современные исследования показывают, что экзосомы могут влиять и на процессы пигментации. Они способны модулировать активность тирозиназы и регуляцию факторов, участвующих в синтезе меланина. Благодаря этому экзосомы рассматривают как перспективный компонент кремов, в программах ухода, направленных на выравнивание тона кожи и коррекцию пигментных пятен.

Косметические средства для поддержания упругости и регенеративных механизмов кожи

Именно на этих механизмах базируется действие Exosomatic Deep Calming Serum – сыворотки, созданной для поддержания естественных процессов обновления кожи. В чем инновационность продукта?

• Комплекс “ExoPlant Communicator”

Ключевым компонентом формулы является комплекс ExoPlant Communicator, полученный из ягод годжи. Они обогащены полифенолами, антиоксидантами и биоактивными молекулами, которые помогают защищать клетки кожи от оксидативного стресса и поддерживают процессы регенерации.

• Комплекс “InflamDefense”

Вторым важным компонентом является комплекс InflamDefense на основе экстракта мандарина. Он направлен на уменьшение микровоспаления – один из ключевых факторов чувствительности и преждевременного процесса старения кожи. Флавоноиды мандарина успокаивают кожу и поддерживают баланс клеточных процессов.

• Глутатион + ГК

Формула также содержит глутатион – мощный антиоксидант и гиалуроновую кислоту, поддерживающую гидратацию и барьерную функцию кожи.

Благодаря мощному компонентному составу, Exosomatic Deep Calming Serum помогает уменьшать микровоспаление, поддерживает регенеративный потенциал клеток, дарит комфортные ощущения, упругость, естественное сияние и тонус кожи.

FAQ

Почему кожа теряет упругость с возрастом?

Упругость кожи с возрастом снижается из-за уменьшения выработки структурных белков, разрушения дермального матрикса и влияния внешних факторов, вредных привычек, стресса, что вместе приводит к дряблости, морщинам и потере тонуса.

Какие факторы ускоряют потерю упругости кожи?

Снижение упругости кожи ускоряют как внешние (UV, атмосферные загрязнения), так и внутренние поведенческие факторы, которые из-за оксидативного стресса, разрушения дермального матрикса ухудшают ее структуру и тонус.

Как запустить процессы регенерации кожи на клеточном уровне?

Клеточная регенерация кожи должна происходить комплексно: активация клеток (ингредиенты/процедуры), поддержка организма и защита кожи от повреждений. Лучший результат дает сочетание нескольких методик и индивидуальный подход.

Можно ли восстановить упругость кожи без косметологических процедур?

Зависит от актуального состояния кожи, образа жизни, генетических данных. Без косметологических процедур можно улучшить качество и частично упругость кожи, но для выраженного лифтинга и восстановления объема, обычно требуются профессиональные методы (smas-лифтинг, например), активы, которые стимулируют обновление клеток.

Какие компоненты помогают улучшить упругость кожи?

Самые эффективные процедуры и ингредиенты для упругости это те, которые стимулируют выработку коллагена, эластина (ретиноиды, экзосомы, пептиды), защищают его (антиоксиданты: витамин С, глутатион, ресвератрол) и улучшающие гидратацию, регенерацию (гиалуроновая кислота). Наилучший результат дает их комбинация.

Какие косметические процедуры помогают вернуть коже упругость?

Наиболее эффективно возвращают упругость инъекционные методы (PDRN, PRP, CaHA, экзосомы) в сочетании с аппаратными технологиями: стимуляция коллагена +  восстанавление  структуры кожи.

Как питание влияет на упругость кожи?

Питание оказывает непосредственное влияние на упругость кожи: дефициты ухудшают ее структуру, а сбалансированный рацион является залогом построения новых коллагеновых, эластиновых волокон, гидратации, замедляет старение.

В каком возрасте следует начинать профилактику потери упругости кожи?

Нет точного возраста для всех, когда лучше начать проводить антивозрастные регулярные процедуры, все ведь индивидуально, и зависит от многих факторов. Профилактику потери упругости кожи следует начинать уже с 20-25 лет: именно ранний уход, построение здорового рациона питания + вести активный образ жизни, полноценный сон позволяет максимально долго сохранить плотность и молодость кожи.